El techo de cristal
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Gabriela Olivera
En esta clase
En esta entrevista nos habla del Techo de Cristal que tenemos respecto a nosotras mismas.
Déjate inspirar, reflexiona y aprende sobre esta gran mujer.
Las barreras más comunes
En nuestra búsqueda incansable de crecimiento y abundancia nos encontramos siempre con una serie de desafíos y barreras.
Pero atención.
Los desafíos y las barreras más graves suelen ser las impuestas por nosotras mismas.
Es por eso que en esta entrevista Gabriela nos hace reflexionar sobre la crueldad y discriminación que existe entre las mujeres.
Y además nos obliga a reflexionar sobre los pensamientos con los que guiamos nuestras acciones, los pensamientos con los que nosotras nos limitamos a nosotras mismas
Herramientas para eliminar tu techo de cristal
6 herramientas para eliminar tu techo de cristal y dejar de limitarte al aplicar a un nuevo trabajo, al buscar nuevas oportunidades y boicoteamos nuestro propio desarrollo.
Ten en cuenta que estas herramientas te sirven, en realidad, para dejar de limitarte ante tomar cualquier decisión
#01 tener confianza, sentirte segura del valor que tienes
#02 dejar de ser tan autocríticas, de juzgarnos, de compararnos con otras. Nos concentramos en lo que nos ayuda a crecer o en lo que te detiene a avanzar
#03 ser consciente de tus cualidades y fortalezas. Tienes un conjunto de herramientas que hace que sea posible que llegues donde tú quieres llegar.
#04 aprender lo positivo de las experiencias y comprender que los errores y las fallas son parte del proceso de crecimiento y desarrollo.
#05 ser conscientes y responsables del costo emocional y familiar que implica tomar decisiones. Esto para no dejarte detener por ningún miedo
# 06 invertir en ti misma como una dosis de amor propio
Consideraciones al momento de negociar
Además Gabriela también comparte con todas nosotras las siguientes consideraciones que tú vas a querer tomar en cuenta al momento de negociar.
- Resaltar tus capacidades con confianza de lo que puedes alcanzar
- Escuchar, observar y leer con atención y a consciencia para mostrar claros estándares
- Coherencia en la negociación, entre tu vida, lo que expresas, lo que estás dispuesta
- Respetar el principio de honestidad, no solo con una misma sino también con otros
- Regalarse un tiempo para comprender y asimilar la información que se recibe y así poder mantener cabeza fría y sutileza durante la negociación
- Considerar que las negociaciones no tienen que ocurrir en un segundo ni que son inmediatas sino que son un proceso y que requieren tiempo para ello.
- Saber exigir conscientes de cuánto vales
- Cuidar la imagen personal alejándose de los chismes y manteniendo congruencia con la mujer que cada una quiere ser
- Busca crear sinergia en lugar de concentrarte en la competencia.
Escucha con mucha atención a Gabriela y al finalizar por favor déjanos tus comentarios.
Nos interesa conocer tu experiencia, los desafíos a los que tú te has enfrentado y las preguntas que tienes.
Y, por supuesto, si tienes alguna pregunta para Gabriela aquí es tu oportunidad para hacerla.
Gabriela Olivera
http://www.maticesdelalma.wordpress.com
Gabriela es especialista en Crecimiento Personal a través de la Programación Neurolingüística.
Tiene su propio programa de radio por internet, escribe para un periódico en línea, da conferencias y talleres y es también ponente de la fundación que combate el cáncer de seno en México.
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