5 hábitos para mejorar tu productividad

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¿Cómo mejorar tu productividad en un mundo extremadamente dinámico, cargados de información valiosa y también de estímulos innecesarios? Este entorno por un lado nos impulsa a tener más ideas, a desear más y a exponernos a nuevos desafíos. Pero por otro lado nos llena...
Todo empieza con definir tus metas

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Si bien todo empieza con una idea, nada es real hasta que aprendes a definir tus metas. Hace una semana conversé con una de mis clientas. Una mujer de mente maravillosa que lleva desde hace años con muchas ideas en su mente y con un gran deseo de empezar. De empezar...
Cómo mantener una buena salud emocional

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Cuando busco salud emocional en internet salen una serie de respuestas que tienen un denominador común y que casi se transforma en la definición socialmente conocida de salud emocional y es la siguiente. Tener salud emocional significa sentirte bien y en paz contigo...